KーPOPアイドルだけでなく韓国人は白くてシミすら見当たりません。
韓国人の白さの理由は・・・毎日スキンケアの努力を欠かさないからです。
特に「日焼け止めは毎日塗る」というのが重要です。
BTSのジミンやシュガは男性なのに肌が白くて羨ましすぎるし、TWICEのダヒョンは透明感のある白さでグループの誰よりも目立つ、そして歌手のIU（アイユー）は真っ白な肌がさらに可愛く見せてますよね。
韓国人みたいに白くなる事を目指して日々美容研究するのが趣味の私・・・
夏が近づく前に徹底的に美白ケアをして目指せ色素薄い系女子！！という事で
自分自身が使ってみて効果のあった美白アイテムをご紹介します。
私の肌の悩みBEST5
などなど、女性はこれ以上にもっと悩みがあります。
肌のトラブルを抱えている時にありがちなのが『化粧品の無駄買い』
お肌の悩みの数だけ沢山の化粧品を買い漁る↓
結果：どの化粧品が良くて効果があったのかわからない
肌が敏感になっている時は
色々な化粧品を使っているとトラブルの元になります。
できるだけ数少ない化粧品を使用し肌そのものの滞在能力を上げるのが一番早く美肌に近づけます。
肌の生まれ変わりに重要になのが『肌のターンオーバー』です。
肌のターンオーバーとは？
健康な状態であれば、ターンオーバーにより常に細胞が入れ替わり、お肌は新しく生まれ変わっています。しかしその周期は、年齢とともに遅くなってくるのです。20代で28日周期といわれていますが、30歳を過ぎると新陳代謝も低下してターンオーバーの周期は約45日以上にもなるとされています
https://www.duo.jp/skincare/keana/705/
ターンオーバー（肌の生まれ変わり）が正常な状態だとシミやしわ、肌の傷などのトラブルも解消しやすいという事。
逆に肌のターンオーバーが正常でないと古い角質が残りざらつきや、くすみの原因になります。
肌のターンオーバーを保つにはビタミンや食事、運動などで新陳代謝をあげる事が基本ですが化粧品による効果も期待できます。
お手持ちの基礎化粧品にまず取り入れて欲しいアイテムが『CNP ピーリングブースター』
次の項目で実際のレポいきます〜長くなりますが見てくださいね。
白くなりたきゃ、これ１本！CNP インビジブル ピーリング ブースターの使用レポ
使い方はとってもシンプルで化粧水前に適量を肌に塗るだけ。
角質を優しく除去してくれるので、そのあとに使う化粧水がグングン肌に入っていく効果を実感できます。
CNPのピーリングブースターを使うと使わないでは化粧水の浸透力が違うので私の必需品で常にストックしてます。
ピーリングの美白効果は？
CNPのピーリングブースターを使用して１年その効果は・・・？
肌のキメが整ったお陰でボコボコが気にならなくなった！
自分の肌がツルツルってこんなにも化粧を楽しくさせるのかと実感♪
ファンデーションがのらないなんて事もなくなりました。
シミが気にならない日が増えた！
目の下にシミがあり、特に冬になると濃くなる事があったのですが今年はシミが薄くなっている感じがあり手応えあり。
このまま根気良く続けてシミが消えればレーザーいらず。
ちなみに毎年光治療してました・・・
肌の透明感が確実にアップした！
朝起きると黄くすみしていた私の肌。
これが一番の悩みでしたがピーリングによるターンオーバーの正常化と保湿の効果で悩み解消されました。
黄くすみは糖化という原因も考えていたのでほぼ諦めてたのですがこれは本当に嬉しい結果でした。
糖化は「体のコゲ」とも呼ばれています。糖化は、食事などから摂った余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びついて、細胞などを劣化させる現象。これが進むと肌のシワやくすみ、シミなどとなって現れます。
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/139.html
CNPはピーリングだけでなく、アンプルとクリームもアンチエイジング効果が期待され人気♪レビューはこちらから
肌が綺麗な韓国人はピーリングをよくする！
韓国のインスタグラマーやYoutuberのルーティン動画を見ても必ずピーリングの化粧品を使用してるのを見る事ができます。
パッドでクルクル拭き取るタイプのピーリングやジェルタイプのピーリングなど種類が豊富です。
韓国で人気のピーリング商品を紹介
Qoo10で人気ランキング１位のピーリングは『CNPピーリングブースター』です。CNPといえばプロポリスアンプルも同じく人気。一緒に使うと相性◎毎日欠かせないアイテムです
韓国で人気の「imvely」というアパレルブランドのコスメライン。スキンケア製品が優秀で愛用者多数。そのブリーブリーのピーリングケア製品はPHA配合でマイルドな角質ケアが可能。ピンクのパッドが可愛い
私も利用しているのですが、このグーダルのパッドはビタミンCトナーが１本まるごと入ってて、拭き取りケアと美白ケアの両方が叶うので気に入ってます。２週間でくすみが消える人気のセラム入りはお得
COSRXといえば足毛が生えた「おじさん」のパッケージが印象的だったのに新しいデザインがおしゃれになって残念・・・肌の状態に合わせて３種類から選べるのが◎マイルドな敏感肌用でもパッドが茶色くなるのですっきり汚れを落とせる。
超音波の振動で水をミスト状にして毛穴の汚れを吹き飛ばすウォーターピーリングは肌に優しく、さらにイオン導入ができる美顔器タイプがおすすめ。韓国でも人気でオリーブヤングや免税店でも品薄の商品
まとめ
肌に優しい成分を使用しているピーリングなら毎日使用してもOK
拭き取り式のピーリングパッドを使用する際はゴシゴシこすらないよう優しく使用するよう心がけましょう。
韓国ではいろんなメーカーから出ているので自分にあったピーリングを探すのも◎
可愛い韓国の化粧品はパケ買いするのもあり！
私はさらに自分にあった化粧品探しをするべくまた研究を続けます・・・
愛用韓国コスメ「Dr.jart+」のレビューを見る
